養生 先從經絡開始
經絡由經和絡組成，經就是幹線，絡就是旁支，人體12條主幹線(也叫做「十二正經」)。還有數條絡脈，經和絡縱橫交錯，在人體裡構成了一張大網。
經絡內聯臟腑，外接四支百骸，可以說身體的各個部位，臟腑器官、骨骼肌肉、皮膚毛髮，無不包托在這張大網之中。所以我們身體哪裡有病，這張網上就會有相應的鈴鐺響起來向我們報警求救。
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