髮根香（秀真）部落格

你了解自己使用的洗髮精嗎？ 

選擇洗髮精必須適合自己的頭皮(而非頭髮)-

最好了解自己所用洗髮精的屬性是否適合自己的頭皮；

千萬別依照頭髮的狀況~那就代誌大條了！

也許您會不解…洗髮精琳瑯滿目，甚至進口的洗髮精不算少數，為什麼會有這種情況發生？

東方人因亞熱帶氣候的緣故，髮質多半為頭皮油膩、頭髮乾燥、再加上造型品及染劑使用頻

繁，大環境更是充滿各種污染源，如二手煙、排放的癈氣、氯、化學污染等、甚至連頭皮屑

、汗水都會在頭皮與頭髮表面形成殘留物。

有些洗髮精標示捲髮專用，直髮專用，燙染髮專用，受損髮專用…等。

試問一種情況：

在頭皮油膩、頭髮乾燥的情況下，我該用什麼洗髮精？滋潤型的洗髮精，洗過後，髮絲部份

解決了柔順又亮麗，但頭皮呢？卻是油上加油。

更何況大部份的人都是頭皮油膩、頭髮乾燥；清潔的同時要達到『去除污垢，保留營養』

的目的，兩者是相互矛盾的。而且產品也沒那麼聰明的；一瓶好的洗髮精是透過溫和的

化學結構去達到清除油脂污垢的目的，而且在過程中(洗頭)不能去傷害到頭皮肌膚

(去脂度過強或是經常使用含要洗髮精)或是造成更多的刺激值及過敏現象。

即使是同一品牌的洗髮精，也會依頭皮性質的不同，而分成偏乾性用的及油性用的清爽型等。

不管使用何種洗髮精，最重要的是『適合自己的頭皮』

一般大家在選擇洗髮精時，通常只是選擇香味、容易起泡；很容易就起泡沫的洗髮精，

含有大量的界面活性劑或起泡劑，因為其脫脂力很強，容易使頭皮乾燥…甚至造成頭

皮的皮脂膜傷害，進而演變成緊繃發癢乾躁脫屑的情形；對於頭皮肌膚的刺激，影響

甚遠值得大家深思...。

泡沫多的洗髮精不一定好

還有一些人，認為弱酸性洗髮精泡沫少，往往在清洗時隨便洗洗，還是徹底的清洗吧！

泡沫再少的洗髮精也會殘留在頭發上，如不把它清洗幹淨，就會損害頭皮及頭髮。

『熱水』許多人喜歡用很熱的水洗頭(尤其是冬天-所以為什麼會有『冬季癢』這個名詞)

覺得只有這樣才能把頭髮徹底洗乾淨，並且感覺輕爽，其實熱水是頭皮及頭髮的大敵。

不用講過多的道理，你只要看一看屠宰場裡給牲畜去毛的方法便明白了，過熱的水破壞

了頭皮角質的皮脂膜及毛囊組織，使毛髮極易脫落，而且毛囊恢復需要相當長的時間。

保護頭髮最根本的方法是減少對它的強烈刺激，洗髮精的泡沫不大多時，也是可以將頭

髮及頭皮的污垢充分地洗淨喔!!

對習慣使用鹼性性洗髮精的人而言，也許不會喜歡弱酸性洗髮精，還是請改變對洗髮精的看法。

弱酸性洗髮精泡沫較細/較少，證明並沒有過度的洗淨力，只會把必須去除的污垢洗掉。

相反的，能產生大量泡沫的洗髮精，洗得太徹底，而把保護頭髮的皮脂膜破壞掉，何者對頭髮有益，相信您已知道!