壓力大吃太油 頭皮提早老化廿歲

搶救頭皮

飲食控制+按摩 

醫師表示,壓力大或是飲食太油膩,都會讓頭皮快速老化,造成禿頭.

氧化是身體老化的主因,頭皮也會跟著身體一起變老,除了白髮之外,老化的頭皮毛囊也會讓生長出的髮絲變得細軟脆弱、失去光澤。不過,頭皮老化不只是因為年齡增長,就連生活壓力、環境污染都會讓頭皮提早老化……

醫師表示,頭皮是全身老化最快的部位,速度是臉部皮膚的六倍,近年來,禿頭的患者也越來越年輕,有三分之二都是因為頭皮老化造成.要如何避免,除了平常適度睡眠,作息正常之外,也要避免飲食太油太鹹,否則髮根會分泌大量油脂,阻塞微血管,還有每天早晚按摩頭部五到十分鐘,也可以促進血液循環. 搶救頭皮老化危機,平常的保養很重要,也可以使用可以修復毛囊的生長液,讓頭髮的生命力可以維持.

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