大家都知道植物要長的好，必須要有三大要件：陽光、空氣、水；然而頭皮健康-頭髮要能健康成長需仰賴三大要件~1.頭皮毛孔要乾淨2.頭皮血液循環要好3.頭皮含氧量要足夠 (上)
1.頭皮毛孔要乾淨-
多少年來每個人三天兩頭的洗頭、洗髮，你曾否仔細的想過，自己的頭皮是不是真的洗乾淨了？還是只是用洗髮精洗得香香的，就算是洗頭了呢？那些在頭皮上殘留的造型品，污染的空氣中充滿各種有毒、無毒的化學物質，夾雜在落塵中，飄落在頭上，混雜著頭皮自然而產生的汗水、油脂、頭皮屑，所形成的頭垢，日積月累的結果，都會在頭皮與頭髮表面造成呼吸、代謝上的阻礙與傷害，甚或成為細菌繁殖的溫床，造成頭皮癢、頭皮屑及噁心的頭臭味，甚至成為雪花片片的白雪公主-頭皮是最易阻塞的部位。
大部分的人都是因為油脂分泌過旺而且又與空氣中的微生物做結合(空氣污染)，污垢就會由內往外塞滿整個毛孔，由於毛孔長期處在潮濕溫熱(人活著頭皮就有溫度)的狀態因而容易形成細菌滋生生長最好的環境，慢慢的頭皮容易癢的問題就會出來，如果不理會進而就會有頭皮屑出來，頭皮就會開始產生問題-頭垢味/發炎/發紅/搔癢感/頭皮屑/頭髮越洗越油(因為已經不是洗髮精就能洗乾淨了)/脂漏性皮膚炎/異常掉髮…等。
洗髮精的選擇，深深的影響了頭皮的健康，有的頭皮問題是因為使用不當的產品；我個人認為頭皮的保養基本工作就是清潔，也就是洗頭而非洗髮-對油性頭皮來說，也許因皮脂腺較旺盛或是因職業(廚師/機車族)關係，當你覺得頭皮油膩貨油的像『油麵』時-就可以洗頭
對頭皮而言，它和我們的皮膚一樣，會分泌油脂，但清洗頻率卻是比皮膚少(臉ㄧ天最少洗兩次以上/身體ㄧ天最少洗ㄧ次以上)，如果再清潔不乾淨的話…結果……延伸頭皮問題及加速頭皮的老化速度。
不用二合一的洗頭產品-洗護ㄧ定要分開使用；如果您覺得洗後很乾燥可以用護髮素，用的時候只要塗抹在髮中及髮尾就好，千萬不要用在頭皮上。
頭皮是排泄器官會分泌油脂和汗水~頭髮則是我們去附著上產品(擦造型品等)所以髮質是不分屬性.只分健康程度.所以喽~買洗髮精應該依頭皮屬性而非頭髮屬性來購買.
我個人認為~洗頭是清潔動作必須針對頭皮毛孔作推擠的動作，才能達到洗淨!!我並不贊成用按摩的方式也不贊成用指甲抓洗!!
洗髮精的功能就是溫和的去除淺層的油污垢.清潔的同時無法去導入任何調理作用喔!
舉例說~臉上長青春痘您除了洗臉外~還需要再洗臉後塗擦一些具有消炎/鎮定的調理產品~您說對嗎!?您絕對不會只用ㄧ瓶洗面乳來解決青春痘或過敏的的肌膚~相對的有些人因為頭皮肌膚屬性較過敏~所以在選擇產品時更要注意PH值/溫和度/刺激感/香料的過敏...等
針對頭皮問題ㄧ瓶洗髮精就夠了嗎?
大家在選擇洗髮精時，有著廣告的迷思…往往只有考慮到頭髮的狀況，而忽略了頭皮的養護！由於一般洗髮精只能清潔頭髮上的塵埃污垢，但對於頭髮根部毛孔附著的頑固皮脂及殘留化學物質，卻無法清除，因此，頭皮大掃除是一定且迫切需要的。
頭皮油膩，頭皮容易產生臭味，或是頭皮屑、頭皮搔癢等症狀，更嚴重者，會形成濕疹、皮囊發炎或是脂漏性皮膚炎，而導致頭髮脫落等現象。 灰塵、造型產品等清潔，用一般洗髮精即可清洗乾淨，但是附著在毛細孔周邊的頑強皮脂，是無法用洗髮精完全去除乾淨的。
有時候我真搞不懂~為了一張臉需要清潔(洗面乳)深層清潔(去角質)調理(面膜/精華液/保濕)防護(隔離)…臉皮真的很重要-那頭皮呢?
淨化頭皮是照顧頭皮的基礎課程，根據統計大多數的人不知道頭皮、頭髮也需要大掃除；頭皮是臉部皮膚的延伸，況且頭皮毛孔上有著三千煩惱絲，如果沒有定期將頭皮毛孔深層清潔乾淨，頭皮問題自然不斷發生…頭皮上的毛孔成漏斗狀，容易堆積污垢及化學殘留物；不健康的頭皮易產生頭皮屑、頭皮癢、過敏紅腫的現象。
為什麼要去頭皮角質？
頭皮角質行成周期為7~10天，過多的角質會覆蓋頭皮上的毛孔，頭皮上的毛孔成漏斗狀，容易堆積污垢及化學殘留物；造成污垢堆積與細菌滋生，易使頭皮發癢、油膩，導致頭部沉重有壓力感，尤其生活緊張、失眠、熬夜會使角質層代謝緩慢造成角職層肥厚-因此，藉著頭皮去角質並透過按摩才能提供更健康的頭皮。
大多數的人不知道頭皮、頭髮也需要大掃除；頭皮是臉部皮膚的延伸，況且頭皮毛孔上有著三千煩惱絲，如果沒有定期將頭皮毛孔深層清潔，頭皮問題自然不斷…
再怎麼勤護髮都不見效果的經驗﹖如果髮絲上的殘留物如廢氣、二手煙、洗潤髮乳、造型品、氯化物等未清除乾淨，就算您天天做護髮也是徒勞無功!
Q1什麼是頭皮、頭髮大掃除？
舉例來說：愛美的人除了早晚洗臉外，一定會定期幫臉部皮膚去角質，加強深層潔淨毛孔，同理可証；頭皮亦是該如此!
定期頭皮大掃除可以讓毛孔代謝正常、油水平衡，不易滋生細菌造成頭皮問題。
定期頭髮大掃除可以將髮絲上的殘留物質清除乾淨，護髮才能事半功倍，效果看的見喔!
Q2 需要多久做一次？
正常週期是2-3星期一次大掃除，但如果有染、燙髮時就必須立即做頭皮、頭髮大掃除；將殘留在頭皮、頭髮上的化學物徹底清除乾淨，對健康是相當重要的!
建議喜歡游泳或泡溫泉的人，約一週做一次大掃除，將水中的氯化物、鐵銹、硫磺等清除乾淨。過敏乾躁頭皮不宜過度去角質~要視頭皮狀況而定.
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