頭皮屑和頭皮癢 發問者:GGGYYY 我ㄉ頭髮都會有很多頭皮屑!! 怎ㄇ洗也洗不掉有什ㄇ辦法可以改善?? 還有如果很熱ㄉ話我ㄉ頭皮都會很癢 直到不會熱ㄉ時候才會不癢 這是怎ㄇ回事?? 回答者:meigo媽
頭皮屑(250倍放大圖)
避免頭皮屑的產生 一、注重飲食與生活習慣:避免過量的咖啡、煙、酒及刺激性食物,保持充分的睡眠(勿熬夜)、放鬆心情,並多攝取各種礦物質與富含維他命A、B2、B6等食物幫助表皮組織的新陳代謝。 二、注重洗髮:選擇適合自己頭皮的洗髮精,儘量避免多效合一的產品及含酒精成分的美髮定型產品。因為過多的化學物質會引起頭皮其他的反應與過多的負擔,應多用質地溫和、天然的清潔用品,較能保護頭皮。 三、頭皮的殺菌:經常清潔頭皮,就能減少頭皮皮脂的分泌,使細菌無法繁殖,另可搭配頭皮調理產品來保養頭皮:頭皮是頭髮健康的根源。如果頭皮有問題,再漂亮的頭髮也會容易因病變而脫落。因此定期保養頭皮十分重要。可定期使用蒸氣或熱烘,使頭皮毛孔擴張,促進汗與皮脂累積物排出,降低皮脂黏度。
淨化頭部可以分為:日常淨化及定期淨化 日常淨化就是大家所謂的「洗頭」 洗頭這個動作看起來學問不大;但您真的知道怎麼洗才正確?也許….您只是用洗髮精洗的香香的,就算是洗頭了?那些在頭皮上殘留的造型品,空氣中充滿各種污染源~有毒、無毒的化學物質,夾雜在落塵;飄落在頭上,混雜著頭皮自然而產生的汗水、油脂、頭皮屑所形成的頭垢。 日積月累的結果,頭皮無法正常呼吸及代謝【頭皮屬於排泄器官】,甚或成為細菌繁殖的溫床;造成頭皮癢、頭皮屑及噁心的頭臭味!! 一般而言;洗髮的同時要達到去除污垢,保留營養兩者是相互矛盾的。頭皮和頭髮是截然不同構造及需求,頭皮需要的是潔淨、清爽,而頭髮需要的是柔順、亮澤,用一瓶洗髮精要把所有問題給解掉,這可是行不通的喔﹗ 定期淨化~頭髮頭皮大掃除~頭皮、頭髮深層卸妝 根據統計大多數的人不知道頭皮、頭髮也需要大掃除;頭皮是臉部皮膚的延伸,況且頭皮毛孔上有著三千煩惱絲,如果沒有定期將頭皮毛孔深層清潔,頭皮問題自然不斷… 您是否有~再怎麼勤護髮都不見效果的經驗﹖如果髮絲上的殘留物如廢氣、二手煙、洗潤髮乳、造型品、氯化物等未清除乾淨,就算您天天做護髮也是徒勞無功! 頭皮、頭髮大掃除特色-頭皮毛髮疾病的預防及保養 一:頭皮上的毛孔成漏斗狀,容易堆積污垢及化學殘留物;不健康的頭皮易產生頭皮屑、頭皮癢、過敏紅腫的現象,進而導致掉髮等問題。 二:髮絲上累積過多的造型品及化學殘留物,影響造型之美;更會阻礙對養分的吸收,護髮效果大打折扣,影響染、燙的結果。 |
- Oct 09 Mon 2006 09:45
頭皮屑和頭皮癢!?
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