髮根香（秀真）部落格

炎炎夏日...頭皮出油

在夏天頭皮油脂分泌和排汗量增加，頭皮出油不一定就是油性頭皮喔，千萬別想說用"一瓶洗髮精"來解決出油的所有問題喔!

洗頭這個動作看起來學問不大；但您真的知道怎麼洗才正確？也許….您只是用洗髮精洗的香香的，就算是洗頭了？那些在頭皮上殘留的造型品，空氣中充滿各種污染源~有毒、無毒的化學物質，夾雜在落塵中；飄落在頭上，混雜著頭皮自然而產生的汗水、油脂、頭皮屑所形成的頭垢。日積月累的結果，頭皮無法正常呼吸及代謝【頭皮屬於排泄器官】，甚或成為細菌繁殖的溫床；造成頭皮癢、頭皮屑及噁心的頭臭味；一般而言；洗髮的同時要達到去除污垢，保留營養兩者是相互矛盾的。

頭皮和頭髮是截然不同構造及需求，頭皮需要的是潔淨、清爽及頭皮PH值的平衡，而頭髮需要的是柔順、亮澤及抗外來傷害，用一瓶洗髮精要把所有問題給解決掉，這可是行不通的喔﹗

頭皮出油也許是因為疲勞的累積，壓力或是生活作息不正常而造成頭皮肌膚代謝失調，進而引發頭皮毛孔發炎等現象；但只要頭皮的皮脂腺失調就會容易衍生細菌（黴菌），就容易有頭皮屑的產生。所以當頭皮出油異常時，妳除了清潔外(洗髮)更應該做好頭皮油水平衡(頭皮理療)才是健康之道！  

頭皮養生 陳秀真版權所有