頭皮真的很油ㄝ ! 
每年夏天總是會聽到:『我的頭真的很油ㄝ ! 』
為什麼 昨天晚上才洗頭,今天又油油的了 ? 好像怎麼洗都ㄧ樣 ! 
頭皮的出油量與活動量,或是身處環境是否悶熱其實有很大的關係, 頭皮長久 處在悶熱的環境 下,出油量當然很多。
 通常頭皮大量出油的原因除了是 賀爾蒙導致皮脂旺盛 還有其他的因素…
像是是 體溫升高 — 可能是環境氣溫上升,也可能 運動 造成出汗;或是 月經來前 黃體素現象,還有 熬夜 、 肉食主義者 、 刺激性飲食 、 碳酸飲料 、 腎上腺素 作用或是 服用 雄性素 ( 治療不孕症 ) 藥物關係,皮脂也會更加的旺盛 。 
徹底清潔 洗淨力過強的洗髮精,雖然洗後後讓人感覺清爽,但也因為 過度的洗去油脂相對的也洗去對頭皮肌膚保護及防護的皮脂 。
正確的方式應該是 用溫和的清潔產品 ( 溫和去脂度 - 胺基酸系的界面活性劑 )+ 增加洗頭次數 ( 夏天的悶熱環境 - 天天洗頭也無彷 )+ 配合頭皮面膜 ( 調理 / 護理頭皮肌膚 ... 代謝老舊的皮脂廢物排出 ) 的產品 = 真正的「徹底清潔、深層淨化」 — 回復原有的油水生理暢通狀況 。 
傳統的「徹底清潔」是洗去油脂 - 去脂度越高適乎越好 ! 結果是…頭皮緊繃、發癢、脫屑、 『異常的出油』這樣的清潔邏輯其實是錯誤的 ! 
如果真在乎『去脂度』那就選擇洗衣精 或是洗碗精來用 , 去脂度的效果不是更好更理想 !?
 尤其是長髮飄逸的女生,在 選購清潔 ( 洗髮洗頭 ) 產品時;心態是矛盾的 ~ 要頭皮潔淨、清爽 、又要髮絲洗後不乾澀、柔順好梳理、長效保濕、消除毛躁 .... 如果真要髮絲洗後不乾澀、柔順好梳理、長效保濕、消除毛躁 .... 
那就代表洗完後必須有些 『水不溶性成分』的化學物質;必須是『附著』在髮絲上的,否則如何有以上的結果 ? ? 
我有時會問一些顧客︰『有ㄧ瓶洗面乳可以在洗臉的同時可以達到美白、除斑、 除皺、 肌膚緊實 .. 』您相信嗎 ? 
通常顧客會大笑並且回我ㄧ句︰『怎嚜可能 ? 別開玩笑了 !! 』
 那請問:您為何相信一瓶洗髮精有那嚜多的神奇功能 ! 
洗淨力不足而無法發揮應有的洗淨效果 ,造成部分老舊的皮脂黏物或污垢留在頭皮 或毛孔上,而且又覆蓋了一層洗髮精的殘留物質~難怪越洗頭皮越是油膩 ~ 原來兇手是自己 !! 
洗髮精的作用是要洗法油脂、灰塵、污染物以及脫落的皮屑。
當這些覆蓋於頭皮 的污染物沒有清除乾淨,就會刺激頭皮長出毛囊炎,同時過度滋潤的洗髮精會造成 皮屑的堆積,加重脂漏性皮膚炎的症狀。
 要預防這些頭皮問題的發生,首要課題是選擇適當的洗髮精及正確的清潔方式 , 很多人都了解臉部皮膚保養,要隨著季節及氣候的變化來加以調整,都常忽略了 頭皮型態也會隨著季節而改變。 
頭皮毛孔要乾淨 
很多人只在意臉皮的乾淨與否,從來不去思考跟頭皮有相關的衛生問題;比如安全帽 … 
很多人尤其是男生 .... 一頂安全帽戴了ㄧ兩年了,卻從來不曾給它曝曬陽光、最最誇張的是 … 真的有人不知道安全帽裡可以加所謂的衛生襯墊 ( 襯墊在大賣場或市場都有在販售 .. 一個大約 20 元左右 ) 來保持安全帽的乾淨與衛生 . 如果您真的在意您的頂上三千煩惱絲,您可以ㄧ次買個 5 個輪流交替使用。

有人問我多久換ㄧ次比較好﹖我會問: 手帕幾天換ㄧ次比較好呢 ? 
是不是髒了就要換洗了呢 ? 台灣天氣溫熱潮溼,可以天天換洗是最好的! 所以 … 如果您和我ㄧ樣有著頭皮問題或是掉髮的困擾 … 請您一定要特別注意安全帽的衛生 . 
還有每天和我們親密接觸的『枕頭』 『枕頭』的衛生也是很多人會忽略到的,每次我只要談到枕頭,很多人會說:『有啊!我的枕頭套有常常換洗喔』其實科技的日新月異,造就現代人的便利性,相對的~延生更多的文明病產物。 
我要和大家分享的不是『枕頭套』而是『枕頭』 您用的枕頭已經有多久沒有更換過了?! 我知道很多人為了讓睡眠品質能更好,所以會去購買所謂的 × × 枕,價格從幾百元甚至幾千元的枕頭都有,但是 … 您是否有將枕頭做陽光的曝曬或清洗動作 ?? 
千萬別因為您的枕頭讓您成為名副其實的『疹』頭 
其實我不知您是否和我ㄧ樣 ..... 是生長在 50 年代的,記的小時候 …. 我家媽咪每到週末會將我家的枕頭套拔下來,將裡面的綠豆殼整個倒在大盆子裡給它做做日光浴,幾個鐘頭後再到回枕頭理再套上枕頭套,當天晚上的枕頭似乎特別舒服呢 ! 
如今 ….. 我發現很多人的枕頭居然已經有區塊狀泛黃甚至發出油垢味來 … 卻因當初購買的單價並不便宜,所以也捨不得將它丟棄掉 ! 
目前很多人是屬於過敏性體質,真的每ㄧ個小環節都要注意到 ! 也許您的頭皮發癢/泛紅/過敏/脂漏性皮膚炎的好發性 …… 真的是來至您的安全帽或枕頭的衛生沒做好!
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    秀真 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()