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最近,因秋冬腳步接近的緣故,天氣忽冷忽熱,很多朋友的頭皮又犯了老毛病,像是不正常出油、頭皮屑、毛囊紅腫發炎等等,回溯到所有問題的根本,都是因為頭皮沒有照顧好,失去正常的油水及PH酸鹼平衡,惱人的頭皮換季問題才會寸步不離。

其實,照顧頭皮很簡單,首先一定要做好「清潔工作」,確保頭皮呼吸零負擔,在適時(定期)的給予營養,就可以了。


1. 天天「洗頭皮」


現代人幾乎是天天洗髮,常在洗髮的過程中對髮絲總是呵護倍至,卻輕易忽略了洗頭皮的重要性,千萬不能忘記,美麗的髮絲是來自健康的頭皮喔!乾淨的頭皮需要的是真正的潔淨及PH值的平衡,如果你的觀念還停留在洗頭就只是洗頭髮~那可就糟糕了﹗


2. 頭皮屬於重要排泄器官之ㄧ


按照人體正常的排毒順序,頭皮實為非常重要的排泄器官之一,事實上,頭皮的毛細孔為臉皮的十倍之多,老化速度更是臉皮的六倍之快,所以,保養頭皮是健康身體循環最重要的工作。


3.會呼吸的頭皮


一般成年人的頭皮若是未經保養PH值大多高達七以上,但是真正健康的頭皮PH值為5.0左右(生理等電點),只是靠一般洗髮精並無法將頭皮洗回PH5.0,一定要選擇使用弱酸性的洗髮精,才能真正將深藏在頭皮毛細孔裡的毒素或是陳年頑垢代謝出來,還給頭皮~呼~吸!


4.弱酸洗髮精給你真正的零負擔頭皮


長期使用弱酸洗髮精,利用指腹推擠每個毛細孔,讓你面對大環境的髒污或是身體中累積的毒素,每天都能輕易的將它從頭皮毛細孔代謝而出,達到清爽乾淨「真正清爽零負擔」。


一旦瞭解頭皮健康的重要性,在針對頭皮問題進行保養,不只頭皮強壯了,包管你每根新生髮絲都能烏黑亮麗閃閃動人!這是現代愛美人不可或缺的常識喔!


 


毛孔的作用:


呼吸


根據腦神經醫師的研究指出,身體所需要的氧氣除靠肺呼吸外,還有經由皮膚來吸收氧氣,將體內的髒空氣排出體外以調整身體。而腦部所需要的氧氣比其他身體各部門要多上三倍,頭腦的含氧量若不足三倍,容易導致細胞退化,人也會顯的慵懶不堪。若只有二倍的氧氣量則記憶力會開始僈僈減退。


而這與頭髮有什麼關係呢?因為,毛髮是從毛囊生長,透過頭皮毛細孔而長出頭皮外,通常身體健康且生活作息規律的人,會擁有毛髮生長的最好環境;毛孔不易阻塞保持暢通,細菌也就不會滋生。


排泄


反之,身體健康差的人會讓頭皮開始產生病變,像是毛孔較易阻塞的人,通常伴隨著油脂分泌過旺、掉髮、斷髮等問題,再與空氣中微生物結合,污垢由內往外塞滿毛孔,因而形成細菌生長的溫床,造成頭皮易癢,頭皮屑增生;反覆的頭皮病變,嚴重者就會不正常掉髮,進而頭髮會越來越少。


再次提醒您,每一天都不忘呵護頭皮毛孔的清潔與暢通喔!使用弱酸性洗髮精作好基礎保養,再搭配適合自己頭皮的養護產品,落實每日的清潔及保養是預防頭皮老化或掉髮的不二法則!



 

 頭皮養生 陳秀真版權所有

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