梳頭是否會促進血液循環?

有人也許認為,梳頭髮是女人的事,殊不知勤梳頭其實有助於養生喔!

早起梳頭,能有效刺激頭部諸多經穴,有助於陽氣舒暢和升發。

現代醫學也證明,梳頭可改善大腦的血液循環,並給予頭皮適度的刺激,以促進血液循環,令人更神清氣爽。

日常梳頭助眠兼防病

宋人郭尚賢在其著作《清異錄》中稱道:"梳頭洗腳長生事,臨臥之時小太平" 經常失眠的人,不妨試一試梳頭助眠法。

除了改善睡眠,古人還發現梳頭有諸多益處;梳頭不但有助於驅散頭部的風濕病邪,促進頭部氣血循環、營養毛髮,減少白髮和防脫髮,對於高血壓、動脈硬化等引起的眩暈症有特殊的功效。

因為經常通過梳頭刺激百會穴(頭頂)、太陽穴和風池穴(後髮際兩側)有降血壓作用,血壓平穩,眩暈相應也會減退。

梳子的選擇非常重要

以牛角梳、木梳等不會產生靜電的為佳,尼龍、塑膠的梳子容易產生靜電,對頭髮、皮膚有損傷,不宜使用,梳齒疏密適中,齒端不能太尖銳,且要時時保持梳子的清潔。

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梳子清洗

洗梳子的方法是先在洗髮水裏浸十分鐘,然後用牙刷刷洗,洗過再用清水沖乾淨,然後放在通風處陰乾。

最好準備兩把按摩梳(一把是專門按摩用,一把是頭髮處於乾淨狀態時梳理用)

怎樣梳頭最好呢?

有人說:"我不敢梳頭,因為頭髮本來就少
~"越是這樣的人,越得多梳。


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  • 阿迪
  • 我用了髮根香 半年多之久~
    頭皮狀況只有舒緩效果~
    依然無法解決我的頭皮狀況問題...
    [版主回覆01/10/2013 23:26:37]阿迪您好:
    我不知您的頭皮有何狀況、而您提問:
    用了髮根香 半年多之久~ 頭皮狀況只有舒緩效果~ 依然無法解決我的頭皮狀況問題...
    如果是脂漏性皮膚炎,那就無法根治。脂漏是一種體質性,內在因素占大部份;甚至熬夜及壓力、飲食都會反覆發生,也會受外界泠、熱、乾、溼度、化學、清潔都會觸動發作。
    髮根香系列是不含藥,不含人工香料、酒精;可以舒緩頭皮狀況〜就是改善!
    要根治〜秀真真的沒辦法!
    很多頭皮狀況就算用"藥"也不能根治。
    就像秀真的頭髮有長出來〜可是就是不能像你們一樣可以長很長啊!
    您可以再來信提出您的問題及使用哪些產品;秀真了解後會給予您更詳盡的答覆。
    謝謝您支持髮根香。