目前分類:頭皮理療篇 (119)

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梳頭是否會促進血液循環?

有人也許認為,梳頭髮是女人的事,殊不知勤梳頭其實有助於養生喔!

早起梳頭,能有效刺激頭部諸多經穴,有助於陽氣舒暢和升發。

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秋冬換季是敏感現象的高峰期

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髮雜誌社要秀真回答護髮諮詢的問與答

先和大家分享~護髮真的很簡單喔!

1.  沙龍護髮才有用,但是預算有限,1個月1次就好?  

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眩暈、火氣大 穴位按摩能舒緩


28歲的小儀看診時,提到她懷疑自己有貧血現象,經常頭暈,在蹲下後站起來,頭暈現象更明顯,眼前一片昏黑,需用手攙扶旁邊固定物,免得跌倒。不僅如此,她平時白帶很多,又喜歡喝冰涼飲料、吃辣的、重口味的食物,排便常排不乾淨,只是吃一些食物就覺得肚子脹脹的,常常覺得很累、很疲倦。

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你有過敏的症狀? 

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一敲打頸部大椎穴、二敲手掌勞宮穴、三敲足三里、四敲湧泉穴 “四敲”敲出健康


這種保健法是多層次的、多功能的、有氧代謝的、中等量的運動,適合中老年人,尤其適合體弱多病的人,這種健身法既簡單易行又有實效。

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冷嗎?凍嗎?


近來天氣冷的讓人凍免條

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這一、二十年來一直在找尋如何才能長出健康頭髮,


深深的體悟到必須能重新認識自己、傾聽自己身體的聲音,

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炎炎夏日如何保養頭髮

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夏日消暑經絡穴道按摩保健篇

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足部和頭部按摩有助於控制兒童不良行為


據《印度時報》報導,英國最新研究發現,足部和頭部按摩有助於控制兒童不良行為。這種運用了反射原理的小兒推拿,可以撫平孩子的攻擊性(好鬥感),提高孩子的自信和自尊。

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  • Dec 23 Wed 2009 14:51
  • 變臉


 

秀真施作案例分享(感謝此照片麻豆~感恩)

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以上圖片為頭皮養生  陳秀真版權所有

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頭頸部 深度放鬆


偏頭痛、失眠、減壓 /頸肩放鬆-落枕 僵硬 疼痛

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萬芳醫院 皮膚科 醫師蔡秀欣表示,壓力的確是造成頭皮屑的主因之一,這份調查結果正好真實反 應臺灣民眾許多皮膚問題根源。

 

如果要解決生活壓力造成的頭皮屑問題,她建議,除可透過頭皮按摩方式放鬆壓力,促進血液循 環,最重要的是平日保養動作,包括選用適合個人髮質配方的抗屑洗髮乳、保持正常生活作息及 飲食習慣,以及避免過於刺激的食物。

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皮膚科醫師吳敏綺指出,頭皮癢、出油、有頭皮屑,其實是輕微脂漏性皮膚炎的表現。頭皮屑是頭皮表層角質細胞剝落所形成的薄片,頭部的表皮細胞和身體其他部位的皮膚一樣,也會新陳代謝,但當身體或頭皮出問題時,表皮細胞會代謝加速、細胞成熟過程不完全、角質過度增生,頭皮屑即因而出現

  通常,輕微脂漏性皮膚炎造成的頭皮屑,會呈小鱗片狀散佈在頭髮間,並常伴隨頭皮癢;而嚴重的脂漏性皮膚炎,不但頭皮發炎、發紅,甚至臉部、上半身皮脂腺分佈較多的地方,如眉毛、眼皮、鼻唇溝、胸前等,也會出現脫屑性紅斑。

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【轉載至大紀元25日 訊】

您是否曾有過頭皮搔癢、油脂失衡、刺激、緊繃的煩惱?這些讓人視而不見的「小」問題,其實都是頭皮屑產生的先兆。

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炎炎夏日...頭皮出油

在夏天頭皮油脂分泌和排汗量增加,頭皮出油不一定就是油性頭皮喔,千萬別想說用"一瓶洗髮精"來解決出油的所有問題喔!

洗頭這個動作看起來學問不大;但您真的知道怎麼洗才正確?也許….您只是用洗髮精洗的香香的,就算是洗頭了?那些在頭皮上殘留的造型品,空氣中充滿各種污染源~有毒、無毒的化學物質,夾雜在落塵中;飄落在頭上,混雜著頭皮自然而產生的汗水、油脂、頭皮屑所形成的頭垢。日積月累的結果,頭皮無法正常呼吸及代謝【頭皮屬於排泄器官】,甚或成為細菌繁殖的溫床;造成頭皮癢、頭皮屑及噁心的頭臭味;一般而言;洗髮的同時要達到去除污垢,保留營養兩者是相互矛盾的。

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頭皮溫度高要怎麼改善、為什麼頭溫會高呢?是什麼引起的呢?
給髮型師洗頭、他說我的頭溫太高、我燙完頭髮頭皮超熱ㄉ,不知是不是身體的警訊,請對醫學或知道的各為大大為我解答 謝謝 

回答者: meigo  

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請問有什麼方法可以有效抑制頭皮發癢?   發問者:軟軟超人 

 請問各位~~

有沒有什麼方法可以幫助讓頭皮不再發癢

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